روابط ممکن است مغلق یا پیچیده باشند و میتوانند به اشکال متفاوت به نظر بیایند. روابط سالم شامل ارتباطات سالم، مرزهای سالم، احترام متقابل و حمایت از یکدیگر میباشند و همه افراد حق احترام در یک رابطه را دارند.
رفتارهای ناسالم در روابط میتوانند از عدم احترام شروع تا هر نوع خشونت خانگی، سوء استفاده در دوستی یا حتی تخلف جنسی متغیر باشند. فهم درست از انواع سوء استفاده و نشانه‌های هشدار آن شما را بهتر برای شناسایی آن‌ها برای خودتان و دیگران آماده میسازد .
انواع سوء استفاده
سوء استفاده در یک رابطه مجموعه‌ای از رفتارهای است که برای کسب یا حفظ قدرت و کنترل بر یک شریک یا همراه استفاده می‌شود. سوء استفاده اشکال مختلفی دارد که شامل موارد زیر می‌شود:
- سوء استفاده جسمانی
- سوء استفاده عاطفی و کلامی
- سوء استفاده جنسی
- سوء استفاده مالی
- سوء استفاده دیجیتال
- تعقیب
نشانه‌های هشدار در مورد سوء استفاده می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
- بررسی تلفن، ایمیل، حساب‌های رسانه ایی و اجتماعی شریک یا همراه بدون اجازه او.
- پایین آوردن شریک یا همراه به طور مکرر، به ویژه در مقابل دیگران.
- جدا کردن شریک یا همراه از دوستان یا خانواده (جسمانی، مالی یا عاطفی).
- حسادت یا ناامنی شدید.
- بیرون زدن، خشم یا تغییرات مزاجی شدید.
- هر نوعی از آسیب های جسمانی.
- مالکیت یا کنترل رفتار.
- فشار دادن به دیگر شخص یا مجبور کردن او به رابطه جنسی.
روابط ناسالم یا موارد سوء استفاده معمولاً بدتر می‌شوند. اگر شما یا کسی را که می‌شناسید به کمک نیاز دارند، در نظر داشته باشید که با یک دوست معتبر، عضو خانواده یا مشاور صحبت کند. یک برنامه ایمنی را ایجاد کرده و به خطوط کمک و منابع زیر مراجعه کنید.
منابع اضافی:
-
- خط تماس خشونت خانگی ملی: 800-799-7233
-
- مرکز ملی برای قربانیان جرم:
-
National Center for Victims of Crime: 855-4-VICTIM (855-484-2846)
-
- فهرست پشتیبانی بحران شبکه متحد
-
- عشق احترام است
-
- باران